Vežba „Trenutni sjaj“ – Kada želite da zasijate iznutra i spolja
Postoje dani kada se pogledamo u ogledalo i ne prepoznajemo onu osobu koja nam gleda u susret. Nekada su to sitni znaci umora, a nekada samo osećaj da nam fali svetlosti, sjaja, samopouzdanja. U tim trenucima, važno je da znamo – naš osećaj vrednosti i lepote ne dolazi spolja, već iznutra. A ono što zračimo iznutra, to postaje vidljivo i spolja.
Zato je nastala vežba „Trenutni sjaj“ – jednostavna praksa koju možete izvesti bilo kad, bilo gde, a koja će vas povezati sa vašom unutrašnjom lepotom i podsetiti vas na ono što zaista jeste – biće ljubavi, snage i svetlosti.
Malo ogledalo – veliki efekat
Damsko ogledalo je jedan od onih predmeta koji uvek imamo uz sebe, ali ga najčešće koristimo iz navike – da proverimo šminku, kosu ili izgled pre sastanka. Međutim, kada to ogledalo postane energetski programirano kristalima, ono više nije samo praktičan dodatak, već alat za osnaživanje.
Kristali koji se koriste u vežbi „Trenutni sjaj“ nisu izabrani slučajno:
- Roze kvarc – simbol nežnosti, ljubavi prema sebi i prihvatanja.
- Rodonit – kristal emotivne ravnoteže, koji umiruje srce i smiruje samokritiku.
- Lapis lazuli – donosi unutrašnje dostojanstvo, izražavanje autentičnosti i osećaj duboke povezanosti sa sobom.
Zajedno, oni čine ogledalo svetlosnim portalom kroz koji možete da se vratite u centar svoje ženstvene energije.
Kako se izvodi vežba?
Vežba je jednostavna, ali snažna. Idealna je za one trenutke kada vam je potreban brz podsetnik da ste lepi, celoviti i dovoljni – baš takvi kakvi jeste.
1. Prvi kontakt: Pogled bez osude
Otvorite svoje malo ogledalo i pogledajte se u oči. U tom pogledu nema analize ni kritike. Nema uočavanja nedostataka. Samo nežan, prihvatajući pogled, kao što biste gledali nekoga koga volite bezuslovno. Ovaj trenutak je ključan – on razbija automatizam i vraća vas u svesni kontakt sa sobom.
1. Aktivacija kristala: Unutrašnji sjaj
Zamislite kako iz ogledala izlazi mekana ružičasta svetlost roze kvarca koja vas obavija poput najnežnijeg svetlosnog plašta. Osetite kako se ta energija širi kroz vaše telo – umiruje srce, raznežuje lice, omekšava misli.
Zatim dopustite energiji rodonita da vas emocionalno centrirа – sve brige, samopoređenja, osećaj neadekvatnosti, polako blede u toj toplini. Na kraju, neka lapis lazuli probudi vašu kraljevsku energiju – ona vas podseća da ste celoviti, jedinstveni i dostojni divljenja, bez ičije dozvole.
3. Afirmacije: Reči koje menjaju pogled
Lagano, u sebi (ili ako ste sami, slobodno i naglas), recite sledeće afirmacije:
- „Lepa sam iznutra i spolja.“
- „Moj sjaj dolazi iznutra.“
- „Zaslužujem ljubav i poštovanje.“
Zadržite taj trenutak – kao da su te reči vaša dnevna doza vitamina za dušu. Osetite kako vam lice omekšava, a srce se širi. To nije iluzija – to je vaša energija koja se menja u stvarnom vremenu.
Kada raditi ovu vežbu?
Ova praksa je idealna:
- Pre važnog sastanka ili susreta sa voljenom osobom
- Pred fotografisanje, javni nastup ili intervju
- Kada se osećate neprivlačno, umorno ili nesigurno
- U bilo kom trenutku kada poželite da se setite koliko vredite
Traje svega 20–30 sekundi, ali njen efekat može da traje satima – jer ono što se desi iznutra, postaje vidljivo i spolja
Zašto programirano ogledalo?
Svako ogledalo je pažljivo izrađeno sa ciljem da bude energetski saveznik, a ne samo estetski predmet. Ugrađeni kristali nisu samo lepi – oni su aktivirani i programirani za rad sa vašim poljem. To znači da vaše ogledalo postaje osobni svetlosni kanal, koji vas svakodnevno podržava u raznim emocionalnim stanjima.
Više nije pitanje šminke ni savršenog tena – već unutrašnjeg svetla koje se vidi u vašim očima.
Vežba „Trenutni sjaj“ nije tu da vas “popravi”, već da vas podseti – da ste već sada, bez ičega dodatog, dovoljni, lepi i dostojni ljubavi. Samo vam je potreban trenutak da se pogledate na pravi način. Kada to naučite, svetlo koje nosite postaje ono što ljudi najviše primećuju. A vaše malo ogledalo – nežni saveznik koji vam uvek šapuće ono najvažnije: „Ti si svetlost. I tvoje je pravo da sijaš.“
Zapratite me
Svaki kristal ima svoju jedinstvenu priču.
Kristalne Priče
Kristalne Priče nas uvode u svet magije i čuda, gde se stvarnost prepliće sa fantazijom, ostavljajući nas zapanjenima pred beskrajnom lepotom prirode.